La música de la felicidad

La música de la felicidad

Música

La música tiene un efecto directo en el ánimo de las personas por lo que escucharla resulta gratificante para el cerebro que libera dopamina cada vez que nos deleitamos con una canción. Además ayuda a contrarrestar el envejecimiento cognitivo y el deterioro de la memoria. Así lo reseña toyfeliz.net

Al igual que sucede con la atracción sexual, con nuestra comida favorita o con cualquier experiencia que nos cause placer, dos nuevos estudios publicados en el Journal of Positive Psychology señalan que el estado de las personas mejoró notablemente a corto plazo y su felicidad aumentó durante dos semanas mientras escuchaban música positiva u optimista.
Es decir, una persona se puede convencer de ser feliz con mayor facilidad si lo hace acompañada de música alegre.





Las canciones a un tiempo igual o superior a 150 pulsaciones entregan más energía y mejora el estado de ánimo.

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